Inhaltsstoffe, Kalorien, Harnsäurewerte von Lebensmitteln


Weiterhin habe ich Euch einen Excel-Vitaminrechner beigefügt, den ein Freund von mir aus dem Libanon in über 100 stündiger Fleißarbeit erarbeitet hat.
Quelle sind die GU-Nährmitteltabellen aus Deutschland!
Bei Fleisch und deren Produkten haben die geschwindelt,
da sind die Vitamine ja verbaut, aber das merken nur Fachleute wie Ihr und ich!
Viel Spaß damit!

Liebe Grüße Peter

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Hier kann jeder sein Menu grob nach den Gesamtprotein und den

essentiellen Aminosäuren, Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, dem

Kolorienwert und dem Harnsäurewert berechnen, um sich überwiegend

basisch zu ernähren, weil die Nieren nur 500 ml Harnsäure/tag ausscheiden 

können und alles was mehr ist im Bindegewebe gepeichert wird, bis das voll ist 

und dann wird die Harnsäure mit Körper eigenem Kalzium gebunden 

und die Folge sind:


- Gicht

- Rheuma

- Arthrose,

- Weichteilrheuma

- Muskelschmerzen 

- Gelenkschmerzen, durch Harnsäurekristalle

- Azidose


Geht durch basische Ernährung alles wieder von alleine weg!!!